Onze website groeit de komende tijd nog verder!
Goed om te weten: Onze website groeit de komende tijd nog verder!
Geboorteplan
Een geboorteplan helpt je om stil te staan bij wat jij belangrijk vindt tijdens de bevalling. Het is geen lijst die je moet invullen, maar een hulpmiddel om je wensen, verwachtingen en eventuele zorgen te bespreken. Zo weten wij waar jij je prettig bij voelt en waar we rekening mee mogen houden.
Rond 35 weken zwangerschap nemen we uitgebreid de tijd om het plan samen door te spreken. Je krijgt ruimte om te vertellen wat je hoopt, wat je fijn vindt en wat je liever niet wilt.
Belangrijk om te weten: een bevalling laat zich niet volledig plannen. Soms loopt het anders dan vooraf bedacht en dat is helemaal oké. Alles wat je opschrijft is richting, geen verplichting. Je mag altijd ter plekke van gedachten veranderen. Het geboorteplan is er vooral om houvast te geven.
Wil je je alvast verder verdiepen in bevallen, houdingen en voorbereiden, dan vind je veel fijne en betrouwbare informatie via:
Rond 35 weken zwangerschap nemen we uitgebreid de tijd om het plan samen door te spreken. Je krijgt ruimte om te vertellen wat je hoopt, wat je fijn vindt en wat je liever niet wilt.
Belangrijk om te weten: een bevalling laat zich niet volledig plannen. Soms loopt het anders dan vooraf bedacht en dat is helemaal oké. Alles wat je opschrijft is richting, geen verplichting. Je mag altijd ter plekke van gedachten veranderen. Het geboorteplan is er vooral om houvast te geven.
Wil je je alvast verder verdiepen in bevallen, houdingen en voorbereiden, dan vind je veel fijne en betrouwbare informatie via:
Geboorteplan
Hieronder vind je voorbeelden van onderwerpen die vaak in een geboorteplan worden genoemd. Je kiest alleen wat voor jou relevant is.
- Wie je graag bij de bevalling wilt hebben
- Hoe je wilt dat we met je communiceren
- Of je wel of niet wilt dat we je regelmatig toucheren
- Of je huid op huid contact en het golden hour belangrijk vindt
- Of je foto’s of filmpjes wilt laten maken
- Hoe je om wilt gaan met pijn en welke vormen van ondersteuning je fijn vindt
- Wat je wensen zijn rondom het breken van de vliezen
- Of je voorkeuren hebt voor licht, geluid of sfeer in de kamer
- Hoe je partner betrokken wil zijn
- Wat je prettig vindt mocht een overdracht naar het ziekenhuis nodig zijn
- Wensen rondom opvang van de baby na de geboorte
- Eventuele angsten, eerdere ervaringen of aandachtspunten die we moeten weten
Wat kun je opnemen in het geboorteplan?
Het kan helpen om je al voor de bevalling te verdiepen in wat voor jou belangrijk is. Door vooraf na te denken over je wensen krijg je meer overzicht en kun je tijdens de bevalling met meer vertrouwen kiezen wat goed voelt. Je kunt dit bespreken met je partner en met ons, zodat iedereen weet hoe jij graag ondersteund wilt worden.
Voorbereiding op je bevalling
